Тема зубов такая актуальная и такая спорная… Пожалуй, почти все родители, начиная с 5-6 месяцев готовятся к появлению первых зубов малыша. Ведь, все мы наслышаны об этом непростом периоде в жизни почти всех новоиспечённых родителей. И если период прорезывания зубов совпадает с ухудшением сна, то всё казалось бы очевидно… Однако, это не совсем так. Почему? Давайте разбираться.
Действительно, многих малышей беспокоит боль и это влияет на его настроение и качество сна. Ребенок становится более капризным. Если днем его еще удается отвлечь, то перед сном в приглушенном свете, он концентрируется на своих ощущениях больше.
В период прорезывания зубов характерны
🔹 короткие дневные сны (ранее они бывали длительными);
🔹 более частые ночные просыпания;
🔹 плач при засыпании (раньше засыпал быстро и легко);
🔹 при пробуждениях ребенок долго не может успокоиться.
Иногда, мамы детишек после 6 месяцев все капризы, все ухудшения поведения и сна списывают на зубы. Однако, не всегда это именно они. Особенно, если ребенок
плохо спит на протяжении 1, 2, 3, 5 месяцев. Активная фаза прорезывания зубов (самый сильный дискомфорт, когда зуб режет десну) обычно длится 1-1,5 недели.
плохо спит, но других симптомов прорезывания зубов нет. А в зубах ли дело?
очень быстро успокаивается, как только его берут на руки, дают грудь, бутылочку, и т.д. Возможно, это просто ассоциация на засыпание. При зубах, проснувшись малыш часто долго плачет даже на руках, т.к. боль не проходит мгновенно.
есть превышение ВБ, поздний уход в ночь (после 21 ч.), поздний подъем (после 8 утра), стрессы, новые события в жизни и т.д. Тогда дело может быть в усталости ребенка.
А если все же зубы?
Если Вы уверены, что на сон и поведение малыша влияет именно прорезывание зубов, то вот наши рекомендации:
▶ Уделяйте больше внимания расслаблению малыша перед сном. По возможности сохраняйте привычный распорядок дня.
▶ Малышу, скорее всего, потребуется увеличение ночных кормлений (особенно при ГВ). Так как, во время активной стадии прорезывания зубов (когда зуб рвет десну) малыш может днем есть хуже прикорм. А добирать калории он временно будет ночью.
▶ Малыш может нуждаться в дополнительном успокоении, однако, помните, что любые успокаивающие мероприятия (ГВ, укачивания, поглаживания и т.д.) лучше завершать до полного погружения малыша в сон. Иначе, это может сформировать ассоциацию на засыпание и за период прорезывания зубов закрепить ее в привычку.
▶ Во время бодрствования предлагайте малышу прорезыватели. Подберите тот, который понравится именно Вашему малышу.
▶ Можно использовать медикаментозную помощь в виде гелей и свечей.
❗ВНИМАНИЕ: Назначение и выбор препарата только по согласованию с Вашим лечащим врачом! Гели рекомендуется применять за 10-15 минут до засыпания. Так во время тихого бодрствования и ритуала они успеют подействовать. Малыш успокоится и не переутомится.
Помните, зубки — это временный и естественный процесс. Мы на него повлиять, увы, никак не можем. Главное, сохраняйте спокойствие. Ведь, когда мама спокойна, малыш чувствует себя в безопасности, а значит, быстрее и легче успокаивается.
