fbpx
Путешествие с ребенком на машине


Когда-то автомобиль подарил человечеству огромную свободу передвижения. Он не только доставляет нас из точки А в точку Б. Как это, например, делает самолет. Но и даёт нам невероятную возможность увидеть всю красоту, которая находится между этими двумя точками.

Думаю, поэтому многие семьи так любят автопутешествия. Ведь автомобиль предполагает определённую долю свободы. Вы можете делать сколько угодно остановок и выбирать маршрут по душе:

🔹 Если малыш устал находиться в автокресле, вы всегда можете остановиться и «размять ножки».
🔹 Если малыш захотел поесть, также можно выбрать место для обеда или перекусить прямо в автомобиле.
🔹 Ну и если малыш захотел спать, то качание авто поможет ему легче уснуть.

Вместе с тем, важно подготовиться к поездке. Ведь мы хотим, чтобы все вышеперечисленные плюсы остались плюсами.

Важно построить маршрут так, чтобы во время бодрствования малыша у вас была возможность останавливаться (погулять, перекусить, поменять подгузник).
Если ехать недолго (несколько часов), то можно выехать незадолго до дневного сна.
По возможности, затемните пространство для сна, чтобы ребёнка ничего не отвлекало (солнце или фары встречных авто)
Возьмите с собой сонную игрушку/комфортер/пеленку, чтобы у ребёнка возникла «ассоциация» со сном
Также Вы можете воспроизвести часть ритуала. Именно тот, который вы обычно проводите дома. Например, спеть колыбельную/прочитать стих, и затем произнести финальную фразу.

❗ Стоит помнить о том, что сон в движении менее восстанавливающий по сравнению со сном в статичном положении. После сна в машине ребёнок, скорее всего, устанет быстрее. Поэтому, выстраивайте дальнейший распорядок и поездки, учитывая это факт.

Статья подготовлена консультантами
по детскому сну KiddyHelp.

Оставьте комментарий