fbpx
Нормы ночных кормлений


До 3-4 месяцев очень Важно установить лактацию. Кормления грудью, могут быть довольно частыми в ночное время. В дальнейшем же, структура сна видоизменяется и физиология малыша перестраивается. Важно понимать, что не всегда ребенок просыпается от реального чувства голода. Возможно, часть ночных пробуждений — это привычка связывать циклы сна с сосанием груди. Ориентироваться в кормлениях можно на физиологические нормы.

Следует учитывать помимо цифр и такие важнейшие параметры, как:

— Длительность прикладываний ночью и днем. Тогда, когда ребенок реально ест часто глотая. Важно разделять еду с «висением» на груди.
— Количество прикорма в соответствии с возрастом. Нормы относятся к детям, получающим достаточное количество калорий днем!
— Динамику набора веса
— Ночные кормления ребенку нужны, чтобы успокоиться или чтобы поесть? Умеет ли малыш успокаиваться и засыпать другими способами? Ели нет, то необходимо расширять ассоциации на сон и разделить ГВ и сон.
— Максимальное время сна без пробуждений. Если малыш проспал самостоятельно хотя бы раз в истории вашей ночи интервал, к примеру, 5 часов без пробуждений, означает, что ребенок уже готов к этой длительности сна без кормлений.
— Возраст для ориентира в таблице необходимо брать от планируемой даты рождения, а не от фактической.

Обращаю Ваше внимание, что сокращение кормлений при ГВ не означает полный отказ от грудного вскармливания. Нужно понимать, что Вы можете кормить несколько раз за ночь в соответствии с возрастом и кормить сколь угодно часто днем. Грудное вскармливание является не только способом приема пищи, но и моментом близости с мамой. Единение и прекрасное время рядом с самым близким и родным человеком.

Сокращение ночных кормлений рекомендуется начинать постепенно уменьшая количество кормлений ночью на одно раз в неделю. Рекомендуется убирать по одному кормлению с начала ночи (в первой половине ночи), оставляя предутренние как есть. Тем самым, увеличивая промежуток непрерывного сна именно после укладывания спать на ночной сон.

Прежде, чем сокращать кормления малыша, необходимо проконсультироваться с врачом, наблюдающим вашего малыша.

Кроме того, призываю вас реально оценить Ваше отношение к ночным кормлениям! Есть мамы, которые кормят малыша каждые два часа ночью в возрасте малыша старше года, при этом, прекрасно высыпаются и их это устраивает! Главный показатель — это комфорт каждой конкретной семьи. Мама принимает решение самостоятельно, исходя из своих убеждений, и оценивая свое отношение ко сну ребенка. В случае, когда кормления мешают полноценно спать и ребенку и маме, нужно задуматься о переменах.

Конечно, дети не роботы, они могут пробуждаться и чаще, но не всегда пробуждения означают реальный голод малыша. Ребенка нужно научить успокаиваться и другими способами. Если Вы ощущаете, что прикладывания
к груди ночью происходят чаще на несколько минут и необходимы лишь для продолжения сна, скорее всего, они являются ассоциацией на засыпание/продление сна. Ребенок будет спать спокойнее и более продолжительные отрезки сна, если научится засыпать самостоятельно!

Статья подготовлена консультантами
по детскому сну KiddyHelp.

Оставьте комментарий