Ни к чему НЕ ПРИУЧАЙ. Вы часто слышали такой совет, как: не приучай спать в тишине и темноте? К сожалению, думаю, многие из вас сталкивались с такими «советами».
А ещё, часто можно услышать такую фразу: «Ой, что так заморачиваться со сном? Мой ребёнок спит там, где захотел. На игровом коврике, за столом, с игрушками в руке, в тележке супермаркета…»
Насчёт того, кто и что доводит детей до состояния моментальной отключки, мы здесь рассуждать не будем. Однако, действительно есть дети, которые прекрасно спят с рождения. Их сон не сильно беспокоит родителей. На это просто нет причин. Часто, эти родители неосознанно всё делают верно и своевременно.
Мы говорим о комфорте. Комфорте для отдыха. Ведь сон — это важнейшая составляющая здоровой полноценной жизни. Именно качество сна ребёнка напрямую влияет на его физическое состояние, иммунитет и развитие. Любой человек спокойнее спит тогда, когда его никто не трогает. Должно быть удобно и тепло, тихо и темно.
Так почему же кто-то считает, что дети — исключение?
Исключением являются только младенцы до 4 месяцев. Мы уже писали пост про «период донашивания», дозревания нервной системы. После этого возраста сон ребёнка по своему принципу схож со сном взрослого. Хорошие привычки как и в еде, например, не могут быть излишни. Особенно это касается высокочувствительных малышей. Они больше всего нуждаются в правильной организации сна и распорядка дня.
Наоборот, мы можем предполагать, что ребёнок пойдёт в сад, а затем в школу. Или став взрослым, не будет получать столь необходимые идеальные условия для сна. Но почему бы не дать их сейчас? Именно тогда, когда мы можем ещё отвечать за благополучие ребёнка на 100%. Мы же не даём малышу сейчас хот-дог и пиво на ужин только потому, что он всё равно это попробует рано или поздно!
