fbpx
Когда можно начать обучение самостоятельному засыпанию?


На этот вопрос нет однозначного ответа. Поэтому будем разбираться по порядку.
⠀
Давайте начнём с возраста. Мы обучаем самостоятельному засыпанию малышей старше 4 месяцев. Но только одного возраста не достаточно. Существует ряд факторов, которые влияют на начало обучения.

Скачок роста

Во время скачка роста нервная система ребенка перегружена. Его мир кардинально меняется. И привносить ещё больше изменений в этот момент не стоит.

Активная стадия прорезывания зубов

В этот период обычно сон ухудшается. Ребенок ведёт себя беспокойно, хуже спит ночью. Поэтому, мы советуем немного подождать и начать обучение, когда малыш будет хорошо себя чувствовать.

Болезнь

Во время болезни ребенок требует много заботы и внимания со стороны родителей. В такие моменты он находится в стрессе. Как правило, режим сбивается. Естественно, ни о каком обучении речи быть не может.

Путешествие. При обучении СЗ мы рекомендуем не менять обстановку. Ведь, в этот период у ребенка очень многое меняется. А смена привычной обстановки может добавить стресса и запутать малыша.

Не готовность родителей

Бывает так, что мама очень устала от постоянных ночных просыпаний и хочет обучить малыша самостоятельному засыпанию. Однако, у неё нет ни физических, ни моральных сил. Обучение СЗ — это настоящая работа. И к этому должны быть готовы все члены семьи. Поэтому, в этом случае мы советуем как следует отоспаться маме, может сменить обстановку и, конечно, заручиться поддержкой всех членов семьи.
⠀
Ну что. Давайте подытожим!

Когда же можно начать обучение СЗ?

Если малыш старше 4 месяцев, он физически здоров, не режутся зубки, нет скачка роста, и не планируется путешествие/переезд в ближайшее время, то МОЖНО НАЧИНАТЬ.

Статья подготовлена консультантами
по детскому сну KiddyHelp.

Оставьте комментарий