fbpx
Когда можно начать обучение самостоятельному засыпанию?


На этот вопрос нет однозначного ответа. Поэтому будем разбираться по порядку.

Давайте начнём с возраста. Мы обучаем самостоятельному засыпанию малышей старше 4 месяцев. Но только одного возраста не достаточно. Существует ряд факторов, которые влияют на начало обучения.

Скачок роста

Во время скачка роста нервная система ребенка перегружена. Его мир кардинально меняется. И привносить ещё больше изменений в этот момент не стоит.

Активная стадия прорезывания зубов

В этот период обычно сон ухудшается. Ребенок ведёт себя беспокойно, хуже спит ночью. Поэтому, мы советуем немного подождать и начать обучение, когда малыш будет хорошо себя чувствовать.

Болезнь

Во время болезни ребенок требует много заботы и внимания со стороны родителей. В такие моменты он находится в стрессе. Как правило, режим сбивается. Естественно, ни о каком обучении речи быть не может.

Путешествие. При обучении СЗ мы рекомендуем не менять обстановку. Ведь, в этот период у ребенка очень многое меняется. А смена привычной обстановки может добавить стресса и запутать малыша.

Не готовность родителей

Бывает так, что мама очень устала от постоянных ночных просыпаний и хочет обучить малыша самостоятельному засыпанию. Однако, у неё нет ни физических, ни моральных сил. Обучение СЗ — это настоящая работа. И к этому должны быть готовы все члены семьи. Поэтому, в этом случае мы советуем как следует отоспаться маме, может сменить обстановку и, конечно, заручиться поддержкой всех членов семьи.

Ну что. Давайте подытожим!

Когда же можно начать обучение СЗ?

Если малыш старше 4 месяцев, он физически здоров, не режутся зубки, нет скачка роста, и не планируется путешествие/переезд в ближайшее время, то МОЖНО НАЧИНАТЬ.

Статья подготовлена консультантами
по детскому сну KiddyHelp.

Оставьте комментарий